Для продюсеров, сценаристов, экспертов

при помощи 3-х шаговой уникальной коучинговой методики FCI за 10 недель

Я давно и очень много работаю с фрилансерами, продюсерами и экспертами, и сама не понаслышке знаю про запуски

Я заметила, что все люди из сферы онлайн живут в вечной гонке: за успехами, за трендами, за лидерами мнений, за новым окружением, новыми профессиями

Однажды моя клиентка сказала:

Думаю, тебе такое состояние тоже знакомо.

Привет! Меня зовут Полина

Из-за вечной гонки ты находишься
в постоянном напряжении и стрессе:

Найду ли я клиентов своей мечты?

Получится ли у меня сделать запуск?

Смогу ли я добиться чего хочу?

Будет ли у меня стабильный доход 500к?

Стану ли я лучше других?

Но на самом деле то, что нам нужна "вечная гонка" и "бег в колесе" - всего лишь убеждения, сформированные обществом и соцсетями:

И это приводит к эмоциональному выгоранию…

пропадает интерес и любовь к работе, начинаешь находить в себе изъяны, винишь себя в своих провалах и можешь скатиться в депрессию

Эмоциональное выгорание — синдром, который в 2021 году внесли в Международную классификацию болезней.

людей, работающих на удалённой работе во всем мире часто или постоянно чувствуют себя в состоянии выгорания

Почему же люди, работающие
в онлайне, больше подвержены тревоге, выгоранию и прокрастинации?

Да потому что большую часть своего времени мы проводим в телефоне и соцсетях, сравнивая себя с другими, гонясь за чужими успехами и победами, переживая об охватах и продажах.

Среднестатический пользователь интернета в возрасте от 16 до 64 лет проводит онлайн 6 часов
43 минуты. Средний россиянин же проводит в онлайне - 7 часов 17 минут.

По данным исследований организации

Это 100 дней беспрерывного использования интернета
в течении года

⅓ года вы тратите на скроллинг, сравнение себя с другими, стресс, тревогу, гонку за успехом, достигаторство и т.д.

А теперь вопрос: на какой черт белке жить в клетке и бегать в этом колесе стресса, если можно жить на природе и наслаждаться жизнью?!

Ты можешь достигать абсолютно любой цели в спокойном и счастливом состоянии, жить в кайф, любить свою работу и быть наполненной

02

01

03

04

05

06

07

08

09

10

11

Сильное напряжение и усталость

Прокрастинация

Выгорание

Отсутствие стабильного дохода каждый месяц

Завал в работе, нет времени на себя, на жизнь

Груз мега ответственности

Нет уверенности в своих компетенциях

Страх не оправдать ожидания

Страх провала

Постоянное сравнение себя с другими

Отсутствие графика и дисциплины

Ты наверняка уже столкнулась с такими проблемами, как:

И, если, прямо сейчас ты всё это ощущаешь, то не переживай!

На самом деле с тобой все ОК! Дело не в тебе,
ведь ты пытаешься что-то делать и как-то менять свою жизнь, пробуешь разные способы:

Аффирмации

Марафоны

Вебинары

Мотивирующая
литература

Практики

Медитации

Тренинги

Мастер-маинды и тд

Но они дают кратковременный эффект и твои проблемы снова появляются

Проблема в том, что ты думаешь,
что для достижения успеха нужно очень ТЯЖЕЛО трудиться и НАПРЯГАТЬСЯ

"Без труда не выловишь рыбку из пруда"

"Любишь кататься - люби и саночки возить"

"Деньги на деревьях не растут"

Но это не так. Это убеждение не одного поколения, это засело
у нас глубоко в подсознании, ведь с самого детства мы слышим:

"Много денег нельзя заработать честно"

Эти поговорки напрямую, с детства, программируют нас на то, что успех и большие деньги должны доставаться очень тяжёлым трудом.

Конечно-же нет. Расскажу тебе 2 истории одних из самых успешных людей на планете: Стива Джобса и Генри Форда. Оба достигли желаемого, стали известными в своей сфере, но совершенно в разных состояниях

Стив Джобс был перфекционистом и всю свою жизнь и здоровье положил ради реализации мечты, не замечая людей вокруг себя, в чем признался на смертном одре в возрасте 56 лет.

Он говорил:

"Я достиг пика успеха в деловом мире, в глазах других моя жизнь является сущностью успеха.

Однако, кроме работы, у меня мало радости. В конце концов, богатство — это просто факт жизни, к которому я привык. В этот момент, когда я лежу в кровати больной и вспоминаю всю свою жизнь, я понимаю, что всё признание и богатство, которые у меня есть, бессмысленны и лишены высшего смысла перед лицом неминуемой смерти. Но есть одна вещь, которую нельзя найти и купить, когда она потеряна – нельзя купить "жизнь"

Что ты видишь, читая эти строки? Несчастного человека, у которого в конце пути, кроме денег и признания больше ничего не было.

Что хочешь ты вспоминать, оглядываясь на свою жизнь: работу и успех или счастье и радостные моменты жизни?

А теперь прочитай другую историю...

Генри Форд наслаждался жизнью, он любил то, чем занимался с самого детства и его хобби превратилось в дело всей жизни.

Он пользовался уважением и любовью среди своих сотрудников: ввёл 8-ми часовой график работы, платил высокие зарплаты, заботился об их благополучии, мотивировал их работать эффективнее.

У Форда была замечательная семья, его жена стала для него поддержкой и опорой, а с сыном были дружеские отношения.

«Автомобильный король» Генри Форд сумел реализовать детскую мечту, оставив после себя одну из крупнейших автомобильных компаний мира. При этом основной задачей промышленника был не заработок, а улучшение жизни людей с помощью любимого занятия – изобретения и производства автомобилей.

Генри Форд является прекрасным примером того, как можно стать успешным из состояния любви к миру, самому себе, своему делу. Он не просто один из богатейших людей на свете, но и очень счастливый человек.

Ты сама строишь свою жизнь и выбираешь по какому пути реализовывать свои мечты:

Жить в режиме достигаторства, перфекционизма и гиперответственности, и угробить ради своих целей свое здоровье.

Или наслаждаться жизнью и работой, делать все из состояния любви, радости

Что ты выбираешь? Как хочешь жить?

Выбирая второй путь ты получаешь намного больше, чем просто достижение целей. Ты получаешь ЦЕЛУЮ ЖИЗНЬ, в которой каждый день несёт в себе счастье!

Ты можешь достигать абсолютно любой цели
в спокойном и счастливом состоянии

Тоже самое и в способах достижения цели:

Стоит тебе изменить подход к своей жизни и ты сможешь достигнуть любого результата быстрее и проще

Например, раньше люди передвигались на кораблях, но с появлением самолета ты можешь оказаться в абсолютно любой точке мира меньше чем за сутки!

Ты можешь идти к своей цели очень долго но так и не дойти до результата

Или можешь прийти быстро, но в состоянии полным энергии и энтузиазма

Можешь прийти быстро, но сдохнуть от усталости

Уверена, что третий способ тебе ближе всего. Правда?

Все мои клиенты и я лично тоже проходили через это и стояли перед выбором...

...или менять подход к достижению цели, или из последних сил стараться заставить себя двигаться дальше, ухудшая свою жизнь

Расскажу тебе свою историю:

Меня зовут Полина, я сертифицированный life-коуч международной федерации коучей ICF.
Работаю с продюсерами, экспертами и фрилансерами в инфобизнесе.

Я всегда хотела помогать людям становиться лучшей версией себя, расти духовно, наслаждаться жизнью.
И для этого пробовала разные инструменты и разные аудитории.

Более 7 лет я была тренером духовного и личностного роста, проводила тренинги в США, Чили, Аргентине, Малайзии, России и Тайланде. Стала самым молодым духовным лидером. Проводила семинары на 100-150 человек.

Затем я перешла в онлайн и стала запускать свои продукты: курсы, мастермайнды, марафоны, воркшопы, в которых суммарно приняли участие более 400 человек.

И с запуском онлайн продуктов в 2018 году стало меняться и мое внутреннее состояние. Я хотела достичь своей цели - помочь как можно большему количеству людей - любой ценой.
Параллельно стала обучаться таргетингу, чат-ботам, продажам, маркетингу и так далее.

Я жила и работала из позиции достигаторства, успеха, доказать что я смогу.

И когда, 3 года назад, я запускала свой марафон в таком состоянии, то вместо успешного запуска я получила защемление нерва и 3 месяца я не могла работать на компьютере.

Я долго и искренне верила, что успех и большие деньги сопровождаются стрессом и напряжением, что работать, как папа Карло, нормально.

Но оказалось, что можно иначе

Так я познакомилась с коучингом и увидела новый мир, где можно жить в кайф, наслаждаться каждым днём и расти в любых сферах жизни.

За все время работы и обучения коучингу я смогла выработать систему,

которая помогает изменить старый подход к жизни и работе

Я на себе осознала, что:

Можно делать мало

Можно делегировать

Можно не тревожиться

Можно замедляться

Можно не выходить в сториз, если не хочешь

Можно забивать на охваты

Можно достигать любой цели в состоянии спокойствия и кайфа

Что же это за система и как она работает?

Я назвала эту методику FCI - она помогает достигать любой цели в спокойном и счастливом состоянии.

Разберём по шагам на примере как работает моя методика:

Выявляем глубинные ограничивающие убеждения и осознаем как они влияют на жизнь

Твои внутренние убеждения - это то как ты себя ощущаешь в жизни, те результаты, которые ты имеешь сейчас, мысли и мнения, в которые ты веришь и принимаешь за чистую монету.

Это история, которую ты постоянно рассказываешь себе: я делаю не достаточно, я не достоин, я не смогу, чтобы добиться успеха надо упахаться и т.д

У каждого своя история, которая не даёт жить иначе.

Расскажу на примере моей клиентки Маши:

Она работает в сфере инфобизнеса давно, у неё стабильный заработок от 500к в месяц, есть постоянные клиенты, с которыми она работает. Казалось бы, все так прекрасно.

Маша пришла в контракт с целью начать чувствовать себя уверенно и зарабатывать деньги в состоянии легкости и радости.

В процессе коуч сессии мы нашли ее убеждение:

Как тебе такое убеждение, которое держит Машу в состоянии стресса?!

писатель, филантроп и лайф-коуч

Работа с убеждениями и их осознание даёт ясность и четкое видение того, что происходит в жизни. Теперь ты точно понимаешь почему в твоей жизни происходит та или иная ситуация, почему ты вновь сталкиваемся с такими проблемами как: выгорание, прокрастинация, стресс, напряжение. Ты чётко осознаешь, что с этим можно и нужно работать и ты чувствуешь себя расслабленнее.

Результат первого шага:

я задала ей один вопрос:

После того, как Маша осознала свое убеждение:

физик-теоретик

Результат второго шага:

• Брать себе выходной 2 раза в неделю и проводить его качественно
• Проводить 2 часа утром и вечером без телефона
• Найти то, от чего она больше всего кайфует в работе
• Пойти на танцы, чтобы наполняться энергией

Чтобы внедрить новое убеждение,
Маша поставила себе простые задачи-цели, которые выполняла от сессии к сессии:

Это очень похоже на всем известную историю со слоном:

Так же происходит и у тебя - убеждения так крепко сидят в твоем сознании, что тебе кажется, будто ничего не изменить, ведь так было всю жизнь.

Как изменится твоя жизнь после программы

01

02

03

04

05

06

Почувствуешь себя свободным от своих страхов, убеждений

Перестанешь обесценивать свои достижения и успехи

Осознаешь свой индивидуальный путь достижения своей цели

Почувствуешь уверенность в себе

Осознаешь как кайфовать от жизни, а не стрессовать

Начнешь по-новому чувствовать, мыслить и действовать

Оставь заявку сейчас, и вместе
с коучинговой программой ты получишь:

Рабочую тетрадь:

• Ты сможешь отслеживать свой ежедневный и еженедельный прогресс от сессии к сессии и быстрее продвигаться к своей цели,

• Представь, как ты:

записываешь в свою тетрадь мысли и осознания после каждой сессии

выписываешь, что делаешь для своего продвижения в течении недели

записываешь инсайты и новые запросы

Это дает тебе возможность отслеживать как ты меняешься на протяжении всей коучинговой программы, как меняется твоё мышление, твоё отношение к миру, какие цели ты достигаешь и в каком состоянии живешь.

Рабочая тетрадь даст тебе ощущение:

контроля над своей жизнью

чувство легкости, что больше не нужно держать все в голове

Посмотри, что говорят мои клиенты после наших коуч-сессий

На период всей 2-х месячной коучинговой программы
для тебя действует
100% возврат денег

Твои деньги полностью в безопасности

Ты проходишь коучинговую программу, меняешься от сессии к сессии, работаешь на наших встречах и за рамками сессий, становишься новым человеком и начинаешь жить счастливой, свободной и легкой жизнью

Но, если, по каким-то причинам ты не захочешь продолжать программу, то сможешь вернуть 100% денег за неиспользованные сессии в любое время программы